1/ L’accueil,
Un temps d’échange : Le thérapeute est essentiellement dans l’écoute de ce que son interlocuteur souhaite lui communiquer, ses ressentis, émotions, attentes et les évènements ou rêves nocturnes intervenus depuis la séance précédente.
2/ Le rêve :
Allongé, les yeux clos, en relaxation légère, l’activité mentale diminue laissant le passage à la création imaginaire, l’émotion, le sentir.
Vous allez vous laisser aller à mettre en place librement un scénario imaginaire, vous allez pouvoir aller là où vous devez aller, pour dénouer ce qu'il est nécessaire de dénouer, libérer ce qu'il est nécessaire de libérer.. Vous traduisez verbalement ce que vous voyez, ce que vous ressentez. Il n'y a aucune directivité de la part du praticien
Dans ce voyage imaginaire que vous allez faire, vous allez ramener des symboles, des archétypes, des souvenirs, des confrontations avec différents problèmes rencontrés dans votre existence.
L'expérience en rêve éveillé vous permet de retourner symboliquement sur les traces du passé afin de vous libérer de certaines empreintes douloureuses, permettant ainsi de vous ouvrir au champs de tous les possibles.
3/ Le sens : Lorsqu’ils ouvrent les yeux la rêveuse ou le rêveur qui viennent de « lâcher prise et de dire les images, des émotions, des ressentis parfois surprenants, ont souvent besoin de comprendre. et de donner du sens à leur expérience
A partir des éléments symboliques recueillis, le praticien vous accompagne dans la compréhension de votre rêve. Par son interprétation, le thérapeute accélère les prises de conscience et facilite la réflexion, donc consolide le processus d’évolution
Elle fait partie des méthodes humanistes, respectant la personnalité du patient, ses attentes, son rythme et son évolution. Voici comment en parle Georges Romey, fondateur de la méthode
CATHERINE JOUANNET REL ©
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